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Hier findest du alle meine Blogartikel in chronologischer Reihenfolge. Es ist ein bunter Mix aus persönlichen und Fachartikeln.
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Viel Freude beim Entdecken!
Hinter den Kulissen: Impulswoche Gewohnheiten
Schon seit vielen Wochen hat sich das Thema bei mir verfestigt. Im Gegensatz zu den allgegenwärtigen Tipps, wie man gute Gewohnheiten in sein Leben holt, möchte ich unbedingt den schlechten Gewohnheiten die Bühne geben. Denn nicht umsonst scheitern so viele Menschen...
Das ändert sich 2022 in meinem Business
In 2021 habe ich mich ziemlich viel im Kreis gedreht. Für das aktuelle Jahr galt es, eine neue Ausrichtung zu finden. An verschiedenen Stellen darf sich Veränderung einstellen. An anderen Stellen sollen Dinge bitte auch bleiben wie bisher. Darum soll es hier und heute...
12 von 12: Januar 2022
Heute mache ich nach ein paar Monaten Pause mal wieder mit bei 12 von 12. Der 12. des Monats wird in 12 Bildern festgehalten. Ich nehme dich mit in meinen Tag. ...
Mein Motto 2022: Vertrauen ins Wesentliche
In den letzten Wochen habe ich auf das Jahr 2021 zurückgeschaut. Den Jahreswechsel habe ich diesmal ganz bewusst verschlafen. Jetzt ist es Zeit nach vorne zu gucken, das neue Jahr Gestalt annehmen zu lassen und es auch ganz bewusst zu gestalten. Dazu gehört für mich...
Monatsrückblick Dezember 2021: Zwischen Jahresendspurt und Jahresausklang
Ich mag die letzten Wochen des Jahres. Die Stimmung, die Vorfreude, mit der Familie zusammen kommen. In diesem Jahr fiel es mir schwerer, als sonst, die Weihnachtsstimmung zuzulassen. Das hat sich auch zu Hause gezeigt. Ich bin keine Dekoqueen, aber so spartanisch wie...
Jahresrückblick 2021: Im Kreis drehen, Schwung aufnehmen & loslassen
Der Titel meines Jahresrückblicks 2021 bringt es ziemlich auf den Punkt: Im Kreis drehen. Das habe ich in diesem Jahr wirklich ausreichend gemacht. Eigentlich wundere ich mich, dass ich noch geradeaus gehen kann. Am stärksten spürbar war das im beruflichen Kontext....
Meine 5 Stärken laut Clifton Strenght Finder
Der Clifton Strength Finder ist ein beliebtes Tool, um sich mit den eigenen Stärken auseinander zu setzen. Anhand einer Onlinebefragung werden die fünf größten Stärken ermittelt (zusätzlich kann man sich auch gegen Aufpreis noch weitere Stärken anzeigen lassen). Ich...
Monatsrückblick November 2021: Zwischen Arbeit und Advent
Der November ist rasend schnell vergangen. Es war gar nicht so wahnsinnig viel los, aber doch genug, um ihn zu füllen. Die Medienauszeit, von der ich in meinem Oktober-Rückblick berichtet habe, hat sich noch einige Tage in den November fortgesetzt. Ich glaube, das war...
Du willst voll ausschwingen? Dann spür alles was da ist!
Es ist ziemlich genau 10 Jahre her. Zu der Zeit war ich noch in einer Festanstellung und es war die Zeit in meinem Leben, in der ich im Job so unfassbar unglücklich war, wie man sich nur vorstellen kann. So unglücklich, dass es oft vorkam, dass ich morgens weinend zu...
Zu Gast bei Ulli Lang
Am 17. November 2021 war ich zum Interview bei Ulli Lang. Für ihre Reihe "Herbstgespräche - Frauen, die sich trauen erfolgreich zu sein" hat sie mich live auf Facebook interviewt. Die Aufzeichnung findest du hier im Artikel. Es ging um erste Male, Mut, Erfolg, wer...
80+ Energietankstellen für mehr Selbstfürsorge im Alltag
Selbstfürsorge ist ein großes Thema und klar weißt du, dass es wichtig ist, sich um sich selbst zu kümmern. Häufig passiert es, dass wir das verschieben. Auf Zeiten, die in der Zukunft liegen. Den Urlaub beispielsweise. Dann wird entspannt, sich erholt, Kraft für...
Monatsrückblick Oktober 2021: Rückzug und dann mit voller Kraft nach außen
Der Herbst mit seiner hohen Wandlungsenergie hat mich in diesem Monat sehr gepackt. So, wie der Wind draußen alles durchpustet, hat es auch mich im Inneren ganz schön durchgepustet. Das hat sich im September schon angedeutet und wurde im Lauf des Oktobers immer...
12 von 12 im Oktober 2021
Heute ist der 12. Oktober und es ist wieder Zeit für 12 von 12: In 12 Bildern nehme ich dich mit durch meinen Tag. Ich freue mich, dass ich dich ein Stück weit mit in meinen Tag nehmen...
Die Geschichte vom Franzbrötchen…
...und was das mit Bedürfnissen, Ängsten und Wünschen zu tun hat. Heute habe ich etwas geschenkt bekommen...nur leider freue ich mich nicht wirklich drüber. Darum erzähle ich meine Geschichte vom Franzbrötchen. Aber, lass mich vorne anfangen: Wie alles begann Heute...
Monatsrückblick September 2021: Wandlung und Klarheit
Auch wenn er gerade erst anfängt, ich spüre den Herbst und seine Wandlungskraft schon sehr deutlich. Ich mag diese ersten Herbsttage, wenn morgens schon Nebel und Kühle in der Luft liegt, sich die Sonne aber langsam ihren Platz am Himmel sucht. Dann möchte ich am...
7 Tipps, wie du dich auf jeden Fall stressen kannst
Du willst endlich ein paar handfeste Tipps, wie du dich in jedem Fall stressen kannst? Dann bist du hier an der richtigen Stelle gelandet. Denn neben dem ganzen Wischi-Waschi und Weichspülmodus da draußen, werde ich hier und heute Klartext reden. Sieben Handfeste...
Monatsrückblick August 2021: Wenn die Muße zur „Müsse“ wird
Der August ist ein klassischer Sommerloch-Monat. Das war er in weiten Teilen auch bei mir. Äußerlich gab es nicht viel zu tun, aber ich habe es immer wieder geschafft, meine Zeit zu füllen. Gern wäre ich mehr im Sein gewesen. Das fiel mir im letzten Monat allerdings...
Einblick in mein Reiss Motivation Profile®
Inzwischen sind einige Artikel über das Reiss Motivation Profile® (RMP) entstanden. Immer wieder habe ich auch Beispiele aufgeführt, um die Lebensmotive ein bisschen greifbarer und lebendiger zu machen. In diesem Beitrag gehe ich noch einen Schritt weiter, indem ich...
Die Grenzen des Reiss Motivation Profiles®
Das Reiss Motivation Profile® (RMP) ist das Persönlichkeitsprofil, mit dem ich am liebsten arbeite. Im Vergleich zu vielen anderen Profilen, zielt es darauf ab, die inneren Wünsche, die Lebensmotive, sicht- und greifbar zu machen. Es werden 16 Lebensmotive untersucht,...
12 von 12 – August 2021…diesmal nur mit 11 Bildern🤷♀️
Es ist wieder so weit. Der 12. August und ich halte meinen Tag in 12...äh, nein, 11 Bildern fest. Das 12. ist mir absolut durchgegangen. Dann eben so! Falls du auch bei anderen...
