Der Weg. Das Ziel. Was braucht es eigentlich noch?

27. Mai 2021 | Coaching

Wenn Menschen zu mir ins Coaching kommen, dann geht es immer darum ein Ziel zu erreichen. Egal in welchem Kontext ein Coaching stattfindet, das Ziel steht immer im Fokus. Meine Aufgabe ist es, meine Kundin dabei zu unterstützen, das Ziel zu klären und den Weg zum Ziel...

Die 5 Grundpfeiler meines Hashimoto-Coachings.

20. Mai 2021 | Coaching, Hashimoto

Will ich das wirklich? Meine 5 Grundpfeiler im Hashimoto-Coaching so transparent machen? Das habe ich mich gefragt. Hier meine Antwort: Immer wieder bemerke ich, dass mein Ansatz für ein Coaching bei Hashimoto Fragen aufwirft. Darüber habe ich bereits den ein oder...

Warum ich den Bodyscan zum Einstieg ins Coaching liebe.

25. April 2021 | Coaching, Persönliches

Der Bodyscan ist eine Achtsamkeitsübung. Die Aufmerksamkeit wird dabei nacheinander in einzelne Körperbereiche gelenkt. Kennengelernt habe ich den Bodyscan durch Jon Kabat Zinn und seine Methode des MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Aber, warum genau liebe...

Wie funktioniert die Erstellung eines Reiss Motivation Profiles®?

23. März 2021 | Coaching

In den letzten Wochen habe ich verschiedene Artikel zum Reiss Motivation Profile® (RMP) geschrieben. Daraufhin hat mich die Rückfrage erreicht, wie das RMP überhaupt erstellt wird? Diese Frage greife ich sehr gern auf! Hier die Links zu den Artikeln, die bereits zum...

Wann ein Reiss Motivation Profile® Sinn macht.

19. März 2021 | Coaching

In den letzten Wochen sind bereits zwei Artikel zum Reiss Motivation Profile® (RMP) entstanden. Der Erste ist ganz grundsätzlich und beschreibt, was das RMP überhaupt ist. Im Zweiten gibt es detaillierten Einblick in die 16 Lebensmotive. In diesem Artikel hier möchte...

Die Lebensmotive aus dem Reiss Motivation Profile® im Überblick.

18. Februar 2021 | Coaching

Das Reiss Motivation Profile (RMP) ist elementarer Teil meines Coachingangebots für Frauen mit Hashimoto. Der Grund dafür ist, dass es uns eine klare Orientierung in Bezug auf unsere Bedürfnisse gibt, auf das was uns wirklich wichtig im Leben ist, was uns Sinn gibt....