Yes zum Stress! Erweitere deine Stresskapazität

Yes zum Stress! Erweitere deine Stresskapazität

Seit gut zwei Monaten läuft nun meine Ausbildung zum NESC-Coach. Der Fokus liegt auf der Arbeit mit dem Nervensystem, darauf, dass es besser lernt, auf Stress zu reagieren. Unsere Ausbildungsleiterin spricht immer wieder darüber, dass es nicht darum geht, keinen...
Skifahren und das Leben im Allgemeinen – eine Analogie

Skifahren und das Leben im Allgemeinen – eine Analogie

Nach zwei Pausejahren stand in diesem Jahr endlich wieder ein Skiurlaub an. Ich war noch nie die sicherste und ambitionierteste Fahrerin (wie du vielleicht weißt, sind mir Bewegungsformen ohne festen Bodenkontakt eher suspekt – siehe Punkt 23 und 24 in meinen...
Was mich als Coach und Trainerin besonders macht

Was mich als Coach und Trainerin besonders macht

Am Ende meines Studiums wurde ich darauf gestupst: „Personal Coaching könnte eine interessante Richtung für dich sein.“ So, oder so ähnlich fiel der Satz im Gespräch mit unserer Coach, die uns im Hauptstudium für zwei Wochen begleitet hat. Jessica Krüger...
2 Tage in der Abtei Münsterschwarzach: ein Logbuch

2 Tage in der Abtei Münsterschwarzach: ein Logbuch

Mitte Februar durfte ich meine Kollegin Andrea von Schröder zu einem Auftrag begleiten. Ein Unternehmenskunde hat sie für die Durchführung von Systemaufstellungen für die Organisation gebucht und ich durfte sie begleiten. Veranstaltungsort war Münsterschwarzach. Das...