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Hier findest du alle meine Blogartikel in chronologischer Reihenfolge. Es ist ein bunter Mix aus persönlichen und Fachartikeln.

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Viel Freude beim Entdecken!

 

 

Ein Blick auf Veränderung

Ein Blick auf Veränderung

Veränderungen sind für viele Menschen eine große Herausforderung. Der Verstand analysiert und weiß genau, was eigentlich sein sollte, aber mit der Umsetzung ist das so eine Sache. Ich kenne keinen Menschen, der noch nicht an irgendeiner Veränderung gescheitert ist....

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Monatsrückblick Juli 2022: Work and Travel

Monatsrückblick Juli 2022: Work and Travel

Der Juli. Klassischer Urlaubsmonat. So auch für uns, denn ab diesem Jahr haben die Schulferien für uns Relevanz. Nichts mehr mit entspannter Leere Ende August, nein, ab jetzt sind wir dabei, wenn alle anderen auch dabei sind. Unser Urlaub war dennoch (oder gerade...

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Wie finde ich den richtigen Job?

Wie finde ich den richtigen Job?

Wie finde ich den richtigen Job? Eine Frage, die sich wohl jeder zumindest einmal im Leben stellt. Aus eigener Erfahrung, aus der Beobachtung meines Umfelds und vielen Gesprächen weiß ich, dass diese Frage in vielen Fällen häufiger im Leben anklopft. Bemüht man die...

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Monatsrückblick Juni 2022: Sweet Stuff happening

Monatsrückblick Juni 2022: Sweet Stuff happening

Der Juni war ein Monat nach meinem Geschmack. Die perfekte Balance zwischen Anspannung und Entspannung, außen und innen, Aktivität und Muße. Es waren süße Momente dabei und auch herausfordernde. Und einige Dinge konnten sich sortieren. Die Weichen für das kommende...

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Meine Tipps gegen das Grübeln vor dem Einschlafen

Meine Tipps gegen das Grübeln vor dem Einschlafen

Ich kenne es. Du kennst es. Ich vermute, jeder kennt es. Es gibt diese Abende, an denen die Gedanken Karussell fahren und wir im Bett liegen und vor lauter Gewusel im Kopf nicht in den Schlaf finden. Seien es Gedanken über die Arbeit, die Familie, Geldthemen,...

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12 von 12 im Mai 2022

12 von 12 im Mai 2022

Nachdem im vergangenen Monat mein 12 von 12 ausgefallen ist, nehme ich dich heute sehr gern wieder mit in meinen Tag. 12 von 12 - das bedeutet, dass ich den 12. des Monats in 12 Bildern dokumentiere. Kommst du mit?              ...

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Monatsrückblick März 2022: Zwischen Stress und Urlaub

Monatsrückblick März 2022: Zwischen Stress und Urlaub

Das erste Quartal 2022 ist um. Darum habe ich mich umso mehr gefreut, als mir klar wurde, dass sich im März ein paar Dinge ergeben haben, die ich in meinem Ausblick auf 2022 aufgeführt hatte. So cool, wenn man sich Dinge vornimmt, die dann auch in der Realität Form...

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Yes zum Stress! Erweitere deine Stresskapazität

Yes zum Stress! Erweitere deine Stresskapazität

Seit gut zwei Monaten läuft nun meine Ausbildung zum NESC-Coach. Der Fokus liegt auf der Arbeit mit dem Nervensystem, darauf, dass es besser lernt, auf Stress zu reagieren. Unsere Ausbildungsleiterin spricht immer wieder darüber, dass es nicht darum geht, keinen...

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Work-Life-Balance!?

Work-Life-Balance!?

Work-Life-Balance. Dieser Begriff begegnet einem an allen Ecken und Enden. Im Austausch mit Kunden - egal ob Unternehmenskunden oder Privatpersonen - fällt immer wieder der Satz: "Ich brauche eine bessere Work-Life-Balance!" Was dahinter steckt, ist offensichtlich....

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Skifahren und das Leben im Allgemeinen – eine Analogie

Skifahren und das Leben im Allgemeinen – eine Analogie

Nach zwei Pausejahren stand in diesem Jahr endlich wieder ein Skiurlaub an. Ich war noch nie die sicherste und ambitionierteste Fahrerin (wie du vielleicht weißt, sind mir Bewegungsformen ohne festen Bodenkontakt eher suspekt - siehe Punkt 23 und 24 in meinen...

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Was ist ein komplexes System?

Was ist ein komplexes System?

Komplexe Systeme. Das liest sich erst mal sperrig. Und vielleicht fragst du dich, was das auf meinem Blog zu suchen hat? Das will ich dir gern verraten: Gerade im zwischenmenschlichen Miteinander stoßen wir immer wieder an Grenzen, auf Missverständnisse, immer wieder...

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Was mich als Coach und Trainerin besonders macht

Was mich als Coach und Trainerin besonders macht

Am Ende meines Studiums wurde ich darauf gestupst: "Personal Coaching könnte eine interessante Richtung für dich sein." So, oder so ähnlich fiel der Satz im Gespräch mit unserer Coach, die uns im Hauptstudium für zwei Wochen begleitet hat. Jessica Krüger war das....

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12 von 12 im März 2022

12 von 12 im März 2022

Heute ist es wieder so weit: Der 12. März. Ich dokumentiere diesen Tag im Sinne von 12 von 12. Das bedeutet, dass ich dich in 12 Bildern mit durch meinen Tag nehme. Es gibt viele Blogger, die dieser "Tradition" folgen. Auf dem Blog von Caroline Götze findest du einige...

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Onlinecoaching oder Präsenzcoaching: Vorteile und Nachteile

Onlinecoaching oder Präsenzcoaching: Vorteile und Nachteile

Onlinecoaching oder Präsenzcoaching? Immer wieder wird mir die Frage gestellt, ob online überhaupt funktioniert. Auch bei Interessent*innen stoße ich immer wieder auf Vorbehalte. Noch im Januar 2020 habe ich Anfragen von Coachees, ob wir vielleicht auch mal einen...

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