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Hier findest du alle meine Blogartikel in chronologischer Reihenfolge. Es ist ein bunter Mix aus persönlichen und Fachartikeln.

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Viel Freude beim Entdecken!

 

 

12 von 12 im Mai 2022

12 von 12 im Mai 2022

Nachdem im vergangenen Monat mein 12 von 12 ausgefallen ist, nehme ich dich heute sehr gern wieder mit in meinen Tag. 12 von 12 - das bedeutet, dass ich den 12. des Monats in 12 Bildern dokumentiere. Kommst du mit?              ...

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Monatsrückblick März 2022: Zwischen Stress und Urlaub

Monatsrückblick März 2022: Zwischen Stress und Urlaub

Das erste Quartal 2022 ist um. Darum habe ich mich umso mehr gefreut, als mir klar wurde, dass sich im März ein paar Dinge ergeben haben, die ich in meinem Ausblick auf 2022 aufgeführt hatte. So cool, wenn man sich Dinge vornimmt, die dann auch in der Realität Form...

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Yes zum Stress! Erweitere deine Stresskapazität

Yes zum Stress! Erweitere deine Stresskapazität

Seit gut zwei Monaten läuft nun meine Ausbildung zum NESC-Coach. Der Fokus liegt auf der Arbeit mit dem Nervensystem, darauf, dass es besser lernt, auf Stress zu reagieren. Unsere Ausbildungsleiterin spricht immer wieder darüber, dass es nicht darum geht, keinen...

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Work-Life-Balance!?

Work-Life-Balance!?

Work-Life-Balance. Dieser Begriff begegnet einem an allen Ecken und Enden. Im Austausch mit Kunden - egal ob Unternehmenskunden oder Privatpersonen - fällt immer wieder der Satz: "Ich brauche eine bessere Work-Life-Balance!" Was dahinter steckt, ist offensichtlich....

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Skifahren und das Leben im Allgemeinen – eine Analogie

Skifahren und das Leben im Allgemeinen – eine Analogie

Nach zwei Pausejahren stand in diesem Jahr endlich wieder ein Skiurlaub an. Ich war noch nie die sicherste und ambitionierteste Fahrerin (wie du vielleicht weißt, sind mir Bewegungsformen ohne festen Bodenkontakt eher suspekt - siehe Punkt 23 und 24 in meinen...

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Was ist ein komplexes System?

Was ist ein komplexes System?

Komplexe Systeme. Das liest sich erst mal sperrig. Und vielleicht fragst du dich, was das auf meinem Blog zu suchen hat? Das will ich dir gern verraten: Gerade im zwischenmenschlichen Miteinander stoßen wir immer wieder an Grenzen, auf Missverständnisse, immer wieder...

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Was mich als Coach und Trainerin besonders macht

Was mich als Coach und Trainerin besonders macht

Am Ende meines Studiums wurde ich darauf gestupst: "Personal Coaching könnte eine interessante Richtung für dich sein." So, oder so ähnlich fiel der Satz im Gespräch mit unserer Coach, die uns im Hauptstudium für zwei Wochen begleitet hat. Jessica Krüger war das....

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12 von 12 im März 2022

12 von 12 im März 2022

Heute ist es wieder so weit: Der 12. März. Ich dokumentiere diesen Tag im Sinne von 12 von 12. Das bedeutet, dass ich dich in 12 Bildern mit durch meinen Tag nehme. Es gibt viele Blogger, die dieser "Tradition" folgen. Auf dem Blog von Caroline Götze findest du einige...

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Onlinecoaching oder Präsenzcoaching: Vorteile und Nachteile

Onlinecoaching oder Präsenzcoaching: Vorteile und Nachteile

Onlinecoaching oder Präsenzcoaching? Immer wieder wird mir die Frage gestellt, ob online überhaupt funktioniert. Auch bei Interessent*innen stoße ich immer wieder auf Vorbehalte. Noch im Januar 2020 habe ich Anfragen von Coachees, ob wir vielleicht auch mal einen...

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2 Tage in der Abtei Münsterschwarzach: ein Logbuch

2 Tage in der Abtei Münsterschwarzach: ein Logbuch

Mitte Februar durfte ich meine Kollegin Andrea von Schröder zu einem Auftrag begleiten. Ein Unternehmenskunde hat sie für die Durchführung von Systemaufstellungen für die Organisation gebucht und ich durfte sie begleiten. Veranstaltungsort war Münsterschwarzach. Das...

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12 von 12: Februar 2022

12 von 12: Februar 2022

Es ist wieder Zeit für 12 von 12. Ich halte den 12. Februar in 12 Bildern fest. Viele Blogger setzen dieses Format Monat für Monat um. Mehr davon kannst du bei Caro finden. In diesem Monat war der 12. ein Reisetag. Von Hamburg ging es mit dem Zug nach Süddeutschland....

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Monatsrückblick Januar 2022: Worte wirken

Monatsrückblick Januar 2022: Worte wirken

Der Januar war ganz schön stürmisch. Nicht nur wettertechnisch hier im Norden Deutschlands, sondern auch emotional. Ich hätte nicht gedacht, dass mein - auf den ersten Blick - so harmloses Jahresmotto "Vertrauen ins Wesentliche" so schnell solche Kraft entfaltet. Oder...

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Hinter den Kulissen: Impulswoche Gewohnheiten

Hinter den Kulissen: Impulswoche Gewohnheiten

Schon seit vielen Wochen hat sich das Thema bei mir verfestigt. Im Gegensatz zu den allgegenwärtigen Tipps, wie man gute Gewohnheiten in sein Leben holt, möchte ich unbedingt den schlechten Gewohnheiten die Bühne geben. Denn nicht umsonst scheitern so viele Menschen...

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Das ändert sich 2022 in meinem Business

Das ändert sich 2022 in meinem Business

In 2021 habe ich mich ziemlich viel im Kreis gedreht. Für das aktuelle Jahr galt es, eine neue Ausrichtung zu finden. An verschiedenen Stellen darf sich Veränderung einstellen. An anderen Stellen sollen Dinge bitte auch bleiben wie bisher. Darum soll es hier und heute...

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12 von 12: Januar 2022

12 von 12: Januar 2022

Heute mache ich nach ein paar Monaten Pause mal wieder mit bei 12 von 12. Der 12. des Monats wird in 12 Bildern festgehalten. Ich nehme dich mit in meinen Tag.                              ...

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