25. April 2021 | Coaching, Persönliches
Der Bodyscan ist eine Achtsamkeitsübung. Die Aufmerksamkeit wird dabei nacheinander in einzelne Körperbereiche gelenkt. Kennengelernt habe ich den Bodyscan durch Jon Kabat Zinn und seine Methode des MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Aber, warum genau liebe...
19. März 2021 | Coaching, Reiss Motivation Profile
In den letzten Wochen sind bereits zwei Artikel zum Reiss Motivation Profile® (RMP) entstanden. Der Erste ist ganz grundsätzlich und beschreibt, was das RMP überhaupt ist. Im Zweiten gibt es detaillierten Einblick in die 16 Lebensmotive. In diesem Artikel hier möchte...
10. Februar 2021 | Coaching, Reiss Motivation Profile
Das Reiss Motivation Profile (RMP) ist ein weltweit anerkanntes, wissenschaftlich fundiertes Analysetool das misst, welche Aspekte uns im Leben besonders wichtig sind. Anhand von 16 Lebensmotiven, die Steven Reiss als Ergebnis seiner Forschung identifiziert hat,...
28. Januar 2021 | Coaching
Gerade im Business-Coaching komme ich mit meinen Klienten häufig an den Punkt, an dem es hilfreich ist, die eigenen Werte in den Fokus zu rücken. In vielen Fällen ernte ich dann erst mal ein „Puhhh“ von der anderen Seite. Der Begriff wiegt schwer und die Annäherung an...
