Was ist ein komplexes System?

24. März 2022 | Coaching

Komplexe Systeme. Das liest sich erst mal sperrig. Und vielleicht fragst du dich, was das auf meinem Blog zu suchen hat? Das will ich dir gern verraten: Gerade im zwischenmenschlichen Miteinander stoßen wir immer wieder an Grenzen, auf Missverständnisse, immer wieder...

Was mich als Coach und Trainerin besonders macht

23. März 2022 | Coaching, Persönliches

Am Ende meines Studiums wurde ich darauf gestupst: „Personal Coaching könnte eine interessante Richtung für dich sein.“ So, oder so ähnlich fiel der Satz im Gespräch mit unserer Coach, die uns im Hauptstudium für zwei Wochen begleitet hat. Jessica Krüger...

Onlinecoaching oder Präsenzcoaching: Vorteile und Nachteile

09. März 2022 | Coaching

Onlinecoaching oder Präsenzcoaching? Immer wieder wird mir die Frage gestellt, ob online überhaupt funktioniert. Auch bei Interessent*innen stoße ich immer wieder auf Vorbehalte. Noch im Januar 2020 habe ich Anfragen von Coachees, ob wir vielleicht auch mal einen...

Du willst voll ausschwingen? Dann spür alles was da ist!

24. November 2021 | Coaching

Es ist ziemlich genau 10 Jahre her. Zu der Zeit war ich noch in einer Festanstellung und es war die Zeit in meinem Leben, in der ich im Job so unfassbar unglücklich war, wie man sich nur vorstellen kann. So unglücklich, dass es oft vorkam, dass ich morgens weinend zu...

Meine ABC-Liste zu „Selbstfürsorge“

05. August 2021 | Coaching

Ich wage ein kleines Experiment. Als Grundlage für diesen Artikel nutze ich eine ABC-Liste nach Vera F. Birkenbihl. Diese Listen nutze ich auch in Workshops oder Coachings immer wieder, da sie das Brainstorming ganz wunderbar unterstützen. Heute also meine ABC-Liste...

Der Weg. Das Ziel. Was braucht es eigentlich noch?

27. Mai 2021 | Coaching

Wenn Menschen zu mir ins Coaching kommen, dann geht es immer darum ein Ziel zu erreichen. Egal in welchem Kontext ein Coaching stattfindet, das Ziel steht immer im Fokus. Meine Aufgabe ist es, meine Kundin dabei zu unterstützen, das Ziel zu klären und den Weg zum Ziel...