
+++++ Entdecke dein Unternehmerinnen-Ich+++++
Mein Angebot für Einzelunternehmerinnen, die sich ein Team aufbauen möchten.
Alle Infos findest du auf meiner Angebotsseite.
Hallo, ich bin Sabrina!
Als systemischer Coach richtet sich mein Fokus auf (Neu)Orientierung und Selbstfürsorge.
Meine Unterstützung richtet sich vorwiegend an Menschen, die sich mehr Orientierung und Leichtigkeit in ihrem Leben wünschen. Die sich an ihren Bedürfnissen ausrichten und ihnen mehr Raum schenken möchten. Damit sie in voller Kraft und nicht auf Sparflamme unterwegs sind. Gelassen, kraftvoll, frei statt angespannt, ausgelutscht, befangen.

☞ Du fühlst dich angespannt, unter Druck und hast das Gefühl niemandem – vor allem nicht dir selbst – zu genügen.
☞ Du bist auf der Suche nach Orientierung, findest sie bisher jedoch nicht?
☞ Du wünschst dir, häufiger mal Nein zu sagen, aber es gelingt dir nicht?
☞ Dir fehlt es derzeit an Leichtigkeit und Lebensfreude?
☞ Du hast das Gefühl, dass irgendetwas in deinem Leben fehlt? Das macht dich unruhig und unzufrieden?
Dann, schön, dass du hier bist. Denn hier bist du genau richtig!
Du wünschst dir mehr Klarheit in Bezug auf dein Wohlbefinden?
Mit meinem 8-seitigen Selbstfürsorge-Check bekommst du einen Einblick und kannst erste Ideen für eine Veränderung entwickeln!
Mit mir verläuft dein Weg von innen nach außen. Mit dem Reiss Motivation Profile® starten wir ganz nah am Kern. Du findest heraus, was du brauchst, um wirklich von Herzen zufrieden zu sein. So erkennst du, welche Themen und Ziele wirklich deine sind. Und welche nur übergestülpt und deshalb schlecht sitzen, wie zu kleine oder zu große Schuhe. Entweder gibt es fiese Blasen und Schmerzen oder du findest keinen Halt und fällst auf die Nase.
Gelassen
Du lernst deine Stressoren kennen und fühlst dich nicht mehr so häufig getriggert. Wenn doch, dann kennst du Mittel und Wege, um damit umgehen zu können.
Kraftvoll
Du hast eine klare Orientierung. Kennst deinen Kern und kannst somit deinen Weg fokussieren und Schritt für Schritt gehen.
Frei
Fremde und übergestülpte Erwartungen kannst du loslassen. Du bist die Gestalterin und die Messlatte in deinem Leben. Du und niemand sonst.
Zeit für eine kleine Pause?
Der Bodyscan ist ein zentrales Tool, das ich im Coaching nutze. Warum? Das erfährst du in meinem Blogartikel „Warum ich den Bodyscan zum Einstieg ins Coaching liebe“.
Am besten du nimmst dir direkt die 15 Minuten Zeit und drückst hier rechts auf Play!
15 Minuten Entspannung
Hier findest du meine aktuellen Coachingpakete!
%
Raum für dich
11 Jahre
Coachingerfahrung
%
Reflexion
Das sind meine aktuellsten Blogartikel
Schau doch gleich mal rein!
Monatsrückblick Juli 2023: Stufe für Stufe geht es weiter
Wenn ich auf den Juli zurückblicke, dann war es ein durchaus schöner Monat für mich. Ich war sehr im Flow und bin derzeit zufrieden mit mir und der Welt. Das war in diesem Jahr durchaus schon anders, wie du in meinem Quartalsrückblick Q1/2023 nachlesen kannst (der für...
Ein Denkfehler meiner Kunden: Ich brauche nur ein Tool!
Coaching oder Workshop. Der Rahmen ist völlig egal, der Wunsch meiner Kundinnen jedoch immer wieder der Gleiche: Ich brauche nur das richtige Tool! Dann kann ich meine Herausforderung meistern. Worum geht es bei Tools? Definition Werkzeug und Tool Lass uns...
Smarte Ziele kannst du dir schenken!
Smarte Ziele sind schon lange in aller Munde. Wie ich das wahrnehme, werden sie im Unternehmenskontext als Goldstandard angesehen. Im BWL-Studium habe ich die Methode kennengelernt und habe diese auch in den letzten Jahren im Rahmen von diversen Workshops...