04. Dezember 2023 | Rückblicke
Geprägt waren Oktober und November 2023 absolut durch eines: Die Entscheidung für eine Mastermind. Das hat einiges auf den Kopf gestellt, Neues entstehen lassen und vor allem Energie und Aha-Momente gebracht. Die Zeit scheint offenbar genau die richtige zu sein, um...
20. Oktober 2023 | Persönliches
Bucketliste, To-Want-Liste, Löffelliste. Das Ding hat einige Namen. Ich habe mich für „Einladungsliste“ entschieden. Inspiriert durch Judith Peters‘ Blogtoberfest mache ich mich daran und erstelle meinen Wunschzettel der anderen Art: Darauf kommen...
06. Oktober 2023 | Rückblicke
Zwei Monate in einem Rückblick. Du ahnst es schon, es war ruhig über den Sommer. Darum habe ich kurzerhand beide Monate in einem Beitrag verarbeitet. Es war Urlaubszeit und damit Zeit, um die eigenen Akkus aufzuladen. Aber auch außerhalb des Urlaubs habe ich meinen...
27. September 2023 | Selbstfürsorge
Wie komme oder bleibe ich denn in der Entspannung? In einem sicheren Zustand, der es mir ermöglicht, gut mit mir und meiner Umwelt im Kontakt zu sein. Auch wenn es nicht das Ziel ist, permanent in diesem ventral-vagalen Zustand zu sein, so ist es doch erstrebenswert,...
04. September 2023 | Selbstfürsorge
Wenn man sich mit dem Nervensystem auseinandersetzt, stolpert man drüber: Die Begriffe Glimmer und Ressource. Sie begegnen einem immer wieder. In meinen Social Media-Posts habe ich in letzter Zeit häufig von Glimmern gesprochen und dabei bemerkt, dass viele Menschen...
