14. Februar 2023 | Persönliches
Ich bin wieder da. Das ist mein erster Artikel nach über zwei Monaten Pause. Die vergangenen Wochen und Monate waren sehr intensiv. Und das wird vorerst so bleiben. Schon oft in diesen Wochen habe ich gedacht: Die Ausbildung zum NESC-Coach kam vor einem Jahr genau zum...
06. Dezember 2022 | Rückblicke
Diesmal gibt es 2 in 1. Zwei Monate in einem Rückblick. Ich habe die vergangenen beiden Monate sehr intensiv erlebt. Sowohl emotional, weil mich die Herbststimmung jedes Jahr aufs Neue ganz besonders einnimmt. Aber auch beruflich war viel los. Ich habe intensiv mit...
09. November 2022 | Selbstfürsorge
Vor einiger Zeit habe ich meine Tipps für ein reguliertes Nervensystem veröffentlicht. Daran anknüpfend gibt es hier eine Sammlung von Anzeichen für ein dysreguliertes Nervensystem. Stöbere gern mal durch und schau, ob du dich in einzelnen Punkten wiedererkennst!...
10. Oktober 2022 | Rückblicke
Wenn ich in meinen Kalender schaue, dann war im September doch einiges los. Beruflich, privat, alle Lebensbereiche waren gut bespielt und in Balance. Was mir jedoch auch aufgefallen ist: Ich habe viele Erinnerungen an den Monat, aber so gut wie keine Fotos. Ich war in...
